Apprendre à vivre avec la vie...

ENFIN! JE LÂCHE PRISE

7
Oct,2015

6

Lâcher prise signifie que nous décidons enfin que notre bien-être ne dépendra en rien, de quoi ou qui que soit,  qui se retrouve à l’extérieur à nous. ACCEPTER CE QU’ON NE PEUT CHANGER Quand on a compris qu’il existe sur…

GUÉRIR…ÇA S’PEUT ?

29
Sep,2015

0

Nous préférons expliquer notre souffrance plutôt que la ressentir. Pour beaucoup d’entre nous, il est plus facile de dire: «J’ai mal parce que mon père ne m’a jamais compris», que simple­ment: «J’ai mal.» HISTOIRE DE LA DOULEUR Enfants, nous rattachions…

ÊTRE SOI-MÊME SANS CULPABILISER

13
Sep,2015

0

Il y a une  énorme différence entre reconnaître ses torts et s’accuser soi-même. Une culpabilité exagérée ou dite malsaine fait perdre ses moyens, elle ressemble plutôt à de la torture, infantilise et nous empêche de prendre nos responsabilités. Une anxiété…

QUI TIENT LE VOLANT DE VOTRE VIE?

7
Sep,2015

0

«Nous sommes tous affectés, à divers degrés, par quelque chose qui nous empêche de diriger notre vie.» Si on se dessinait un petit scénario pour faciliter la compréhension ? Imaginons-nous un peu sur une belle route (la vie) par une…